Kinderkurs am 3. Mai 2020 in Idstein

in der Montessori - Schule Idstein

Hallo,

hier findet ihr einige nähere Informationen für den Kinderkurs am Sonntag, 3.5.2020 in Idstein/Taunus.

 

Zeitplan

Tagesplan 

9:00 - Anmeldung und Orientierung

Begrüßen, Kennenlernen, Regeln, Zeitplan, Räume zeigen, Kissen verteilen

9:30 - Meditation

Anapana-Einführung und Einführungsvortrag von S.N. Goenka

10:00 - Spielzeit und Gespräche mit den Lehrern in Gruppen

10:30 - Meditation und anschließende Interaktion mit dem Kinderkurslehrer

11:10 - Spielzeit und Gespräche mit den Lehrern in Gruppen

 11:40 - Meditation und anschließende Interaktion mit dem Kinderkurslehrer

12:10  - Mittagessen und Spielen

13:00 – Meditation und anschließende Interaktion mit dem Kinderkurslehrer

13:30  - Spielzeit und Gespräche mit dem Lehrer in Gruppen

14:00 - Meditation und anschließende Interaktion mit dem Kinderkurslehrer

14:40 – Spiele, Backen und Gespräche mit dem Lehrer in Gruppen

15:15 -Meditation und anschließende Interaktion mit dem Kinderkurslehrer

15:45 –Imbiss, ruhige Aktivitäten und Gespräche mit dem Lehrer in Gruppen

16:10 -Abschließende Meditationssitzung

16.30 -Ausklang und Aufräumen

16.45 - 17 Uhr Kursende und Abholen der Kinder

 

Bitte mitbringen

Bitte folgende Dinge mitbringen zum Kinderkurs:

  •  bequeme Kleidung, => nicht zu eng, keine Leggings
  •  Hausschuhe
  •  dicke Socken
  •  Decke
  • wenn vorhanden und gewünscht ein Meditationskissen (sind jedoch auch genügend vorhanden)

Bitte folgende Dinge nicht mitbringen und zuhause lassen:

  • Bücher
  • religiöse Objekte
  • Schreibmaterial
  • MP3 Player oder andere elektronische Geräte
  • Smartphone/Handy
  • Bitte bring kein eigenes Essen mit

Verhaltensregeln

Bitte lies die Verhaltensregeln durch und sei Dir bewusst, dass Du während des Kurses innerhalb des Kursgeländes bleibst.

Weitere allgemeine Informationen finden sich auf:

http://www.children.dhamma.org/de/children/